卓跃儿童运动馆体能课2节

天元区天元区长江北路保利大厦A座3楼(朗庭欢朋酒店3楼)

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2020-05-21 15:28:25.0

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使用时间:即日起-2021年12月31日
联系电话:18973311096(微信同号,添加即可约课)

地址:天元区长江北路保利大厦A座3楼(朗庭欢朋酒店3楼)

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购买须知



一、卓跃儿童运动馆是做什么的?


卓跃儿童运动馆,是全国连锁儿童运动训练机构,2014年创立,历经7年行业深耕和4年专注经营,现已遍及全国10余省20余市,上万名会员和数百位专业导师,且每一位导师都是体育专业、本科及以上学历。


卓跃儿童运动馆 专注2-12岁 儿童体能、MINI篮球、体测达标(跳绳) 等运动训练,致力于教孩子爱运动,会运动,养成良好运动习惯,拥有健康未来。


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二、上课的主要内容?


课程主要分为【体能课】与【技能课】。


体能,是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质,表现出的人体基本的运动能力。简单说,就是 让孩子走得更稳、跑得更快、跳得更高。体能也是技能的基础。



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卓跃儿童运动馆的体能课程,是以儿童生长发育的基本规律为课程基础,以儿童正确运动模式的建立和身体素质提升为教学核心,通过多样化、趣味化的球类、田径、体操等运动技术的练习,帮助儿童培养良好运动习惯、掌握正确运动方法、养成良好身体姿态及心理健康的运动课程。


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该课程针对 2至12岁 儿童,按年龄划分为 Level 0-level 5 六个阶段。依据周期性、专业定制化体质监测追踪,参照每个年龄段儿童应达到并且掌握的运动程度,科学锻炼,培养宝贝协调性、平衡感,增强力量、独立性和柔韧性、注意力、秩序感。


而技能课,针对年龄稍长的孩子,有 MINI篮球、啦啦操、跳绳、格斗 等。在体能训练的基础上,孩子更容易掌握专项运动技能。


技能易展示,可以增强孩子运动中的自信,有助于培养宝贝终身运动的好习惯!




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